Калланетика – все, что необходимо знать

Калланетика – это система комплексных статических упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц. Разработана калланетика американкой Каллан Пинкей...

Оптимальное количество повторений для роста мышц

Как работает тренировка в бодибилдинге? Представьте себе, что вы держите в руках штангу и выжимаете ее над головой....

Комплекс упражнений против болей в коленях

У боли в коленях могут быть разные причины, и одна из них – лишний вес. Каждый дополнительный килограмм...

17 лучших упражнений для тренировки дельтовидных

Эти упражнения улучшат форму плеч, развив и укрепив дельтовидную мышцу. Но, прежде чем приступать к тренировке, изучи анатомию...

Сколько нужно бегать занимаясь бодибилдингом

Любого, кто моложе тридцати, можно считать молодым во всех смыслах этого слова. В общем, эти люди как правило...

Типы мышечных волокон

Мышца содержит различные типы мышечных волокон, которые отличаются по своим функциям. Мышечные волокна разделяют на два типа: Красные...

Международный день спорта. Чем полезен спорт?

Учреждённый ООН Международный день спорта на благо развития и мира — молодой праздник. 6 апреля 2017 года его отмечают в...

Как одеться тепло и при этом не превратиться в капусту?

Зима близко: необходимость, а не каприз В начале ноября у москвичей начинается сезон философских размышлений о жизни, тепле...

Виды фитнеса

На сегодняшний день существует достаточно много направлений фитнеса. И хоть некоторые из них, на первый взгляд, очень похожи,...

В РФС готовы провести товарищеский матч со сборной Белоруссии в июне

istockphoto.com Москва, 15 февраля – АиФ-Москва. Вероятность товарищеского матча между сборными РФ и Белоруссии по футболу достигла 90%,...

Россиянка Кудерметова обыграла украинку Ястремскую на турнире WTA

Алексей Даничев / РИА Новости Москва, 19 февраля – АиФ-Москва. Российская теннисистка Вероника Кудерметова одержала победу над украинкой...

Международный форум здоровья, спорта, красоты и долголетия. Где и когда?

16−18 августа 2014 года в Москве состоится Международный форум здоровья, спорта, красоты и долголетия. Об этом накануне нового 2014...

Комплекс упражнений для увеличения силы хвата

К сожалению, слабая сила хвата – это «узкое» место многих спортсменов. Кое-кто попросту не знает, что слабый хват...

Отказ почек в бодибилдинге

Число пострадавших спортсменов от болезней почек и фатальные последствия среди звезд профессионального бодибилдинга, показывают своим примером, насколько уязвимым...

Комплекс йоги для живота и талии

Этот комплекс может также использоваться в качестве разминки, перед более сложными и травмоопасными программами, так как работа с...

На сколько опустеет казна страны из-за Олимпиады в Сочи?

Как известно, 7 февраля 2014 года открываются XXII зимние Олимпийские игры. Местом для проведения соревнований по зимним видам спорта...

Россиянка Дадашева победила украинку на чемпионате Европы по борьбе

Кадр из видео Москва, 15 февраля – АиФ-Москва. Российская спортсменка Милана Дадашева победила украинку Оксану Ливач в схватке...

Разведение гантелей в стороны

Из-за своего строения, фактически не существует какого-то одного упражнения, которое бы могло нагрузить плечо равномерно и полностью. Тренировка...

Боевые искусства: возможен ли «быстрый путь»?

Каждого практикующего боевые искусства привели к занятиям собственные резоны. Одни начинают тренироваться ради поддержания физической формы и приведения...

Аквааэробика – все, что необходимо знать

Содержание: Что такое аквааэробика Оздоровляющие свойства воды Преимущества аквааэробики Аквааэробика для беременных Выбор бассейнов Приспособления для занятий аквааэробикой...

«Манчестер Юнайтед» в 2023 году собрал самый дорогой состав в истории

Алексей Филиппов / РИА Новости

Москва, 15 февраля – АиФ-Москва.

Английский футбольный клуб «Манчестер Юнайтед» в 2023 году обзавелся самым дорогим составом за всю историю футбола, об этом говорится в отчете Союза европейских футбольных ассоциаций (УЕФА).

Документ представила пресс-служба организации. Согласно нему, в 2023 году общая стоимость игроков «Манчестер Юнайтед» составила 1,422 миллиарда евро.

До этого рекордсменом был испанский футбольный клуб «Реал». По состоянию на 2020 год трансферная стоимость его состава составляла 1,33 миллиарда евро.