Чтобы эффективно набирать мышечную массу необходимо следовать трем основным правилам: регулярные тренировки, правильное питание, отдых и восстановление. Обо...
Как победить инвалидность? История Валентина Дикуля
Пожалуй, нет ничего хуже, чем стать инвалидом. Люди с ограниченными возможностями навсегда лишаются тех радостей, что делают нас счастливыми. У человека теряется надежда на светлое будущее — он начинает понимать, что вряд ли создаст свою семью, найдет достойную работу.
Losevsky Photo and Video Shutterstock.com
Некоторые и вовсе опускают руки, поскольку не могут найти в жизни смысла, предпочитая смириться с тем жестоким роком, что достался на их долю.
Между тем есть и другие примеры, которые убедительно доказывают — отчаиваться нельзя никогда! Одним из них является история известного тяжелоатлета — Валентина Дикуля. Трудности коснулись его еще в раннем детстве. Мальчик родился недоношенным и в годы послевоенного голода выжил просто чудом. Когда ему исполнилось 7 лет, судьба снова бросила вызов — погибли его отец и мать.
После смерти родителей Дикуль оказался в детском доме. Только благодаря мечте стать циркачом его жизнь не была столь мрачной. Особенно сильно мальчика интересовали бродячие артисты. Убегая тайком из приюта, Валентин приходил к ним, помогал сделать уборку, мог сбегать по их просьбе в магазин. Попутно юноша получал от циркачей практику жонглирования, занимался тяжелой атлетикой, изучал приемы акробатики.
Травма
Попробовать себя на арене юноше довелось еще в 15 лет. К сожалению, выступления талантливого мальчика длились недолго. Уже во время исполнения первого номера воздушной гимнастики он упал с высоты 13 метров. Причиной падения явилась внезапная поломка перекладины. Дикуль даже не успел сообразить, что произошло. Сильнейший удар о манежную площадку привел к тому, что его сразу же увезли в реанимацию.
Несколько суток подросток находился в коматозном состоянии, затем его перевели в больничную палату. Там Валентина уже ждал строгий приговор врачей: компрессионный перелом поясницы, сотрясение мозга. Обе ноги не двигались, по заключению специалистов он должен был остаться в инвалидной коляске навсегда.
Однако юноша не соглашался с этим заключением. Будучи в больнице, вопреки наставлениям врачей, которые уговаривали его не тратить впустую силы, он стал упорно заниматься. Ежедневный план Дикуля включал как минимум 5−6 часов тренировок. Несмотря на боль, усталость, слабость он поднимал различные предметы, тянул резиновый жгут и делал отжимания. Далее в ход пошли гантели и придуманный им собственноручно тренажер. К тому же юноша терпеливо изучал литературу по своей болезни.
Проходили дни, недели, месяцы, а Валентин продолжал неустанно двигаться к намеченной им цели. Он не представлял свое дальнейшее существование без цирка. Ввиду того, что видимого эффекта от занятий не было, дважды отмечались психические срывы. Мальчик был на пороге самоубийства. Но позже с удвоенной настойчивостью двигался вперед.
После выписки
По результатам 8-месячного пребывания в больнице Дикулю была поставлена I группа инвалидности. Врачи были непреклонны в своем мнении, однако подросток не желал сдаваться. В 16 лет, сев на коляску, он приехал во Дворец культуры профсоюзов, где впоследствии его назначили руководителем циркового кружка. Вместе с другими ребятами он продолжил индивидуальные занятия. Через какое-то время рискнул встать на костыли — от напряжения здорово сводило мышцы рук, спины и шеи.
Обострение
Спустя 5 лет регулярных тренировок Валентин решил съездить вместе с остальными в город Ниду, чтобы провести там летние каникулы. Вдруг подскочила температура, появилась сильная боль в суставах, он потерял сознание. После того как молодой человек пришел в себя, оказалось, что теперь не работают и руки. Кроме того, пропала речь.
Прошло еще 7 дней. Неожиданно появилось долгожданное ощущение движения в ногах. Чувство боли после укола иголкой свидетельствовало в пользу восстановления функций спинного мозга. Через 3 недели Дикуль уже мог передвигаться посредством палочек, а вскоре — решил вновь выйти на арену цирка.
Великий спортсмен не только полностью восстановил свои способности, но и добился множества успехов! Сегодня Валентин Дикуль руководит реабилитационным центром, специализирующимся на лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, и ставит на ноги тяжелых инвалидов.
Его история убедительно доказывает: сдаваться нельзя никогда! Даже если ситуация кажется абсолютно безнадежной, необходимо продолжать бороться. Только упорная, длительная, последовательная борьба является тем самым шансом, с помощью которого человек вновь может стать здоровым. И Валентин Дикуль — далеко не единственный пример.
Человеческий организм имеет огромный ресурс самовосстановления, нужно только задействовать его. Конечно, никто не может знать ничего наверняка — возможно, конкретно в вашем случае вероятность выздоровления равняется нулю. Но если есть хотя бы один шанс из миллиона, было бы глупо не попытаться использовать его и вновь обрести и счастье, и здоровье!
Блог спортивного аналитика
