Растяжка грудных мышц

Снижение пластичности грудных мыши влечет за собой риск получения травм при выполнении упражнений, в которых руки находятся за...

Комплекс упражнений для увеличения силы хвата

К сожалению, слабая сила хвата – это «узкое» место многих спортсменов. Кое-кто попросту не знает, что слабый хват...

Почему посещать тренажерные залы вредно?

В последнее время стало модным ходить по различным тренажерным залам, посещать специальные аэробики и другие подобные мероприятия — заниматься...

Чем знаменит советский боксер Валерий Попенченко?

Имя Валерия Попенченко в 60−70-е годы ХХ века гремело на весь мир. Его называли великим боксером, его считали непобедимым....

Как набрать мышечную массу

Тренировки для набора мышечной массы Когда лучше тренироваться Подбирайте время тренировки под требования вашей жизни и вашего графика....

Пилатес – все, что необходимо знать

Польза пилатеса Прекрасная фигура, ровная спинка, плоский подтянутый животик – это минимум, который может подарить вашему телу пилатес....

Подъем рук перед собой

Передний пучок и фронтальная половина среднего пучка дельт начинают выполнять львиную долю работы с момента, когда рука отклоняется...

Как защитить печень, занимаясь спортом?

Гиподинамия является причиной многих недугов человечества. Этот термин, известный до недавнего времени лишь узкому кругу специалистов в области...

В РФС готовы провести товарищеский матч со сборной Белоруссии в июне

istockphoto.com Москва, 15 февраля – АиФ-Москва. Вероятность товарищеского матча между сборными РФ и Белоруссии по футболу достигла 90%,...

Отдых после тренировки – фазы восстановления организма

Фазы восстановления организма В быстрой фазе, которая начинается сразу после тренировки и длится около 30 минут, идет пополнение...

Группировка носки к перекладине

Подъем носков к перекладине (турнику) является одним из важнейших движений в кроссфите. В первую очередь с его помощью...

Выпады прыжками

Выпады прыжками считаются сложным упражнением из-за необходимости постоянного удержания равновесия. Выполняйте данное упражнение с гантелями в руках, для...

Мышцы без фанатизма

Естественный рельеф С точки зрения физиологии нормально, когда у человека в расслабленном состоянии под кожей прорисовываются крупные мышцы....

Как убрать живот – советы профессионалов

Всегда отличались стройностью не прилагая особых усилий, но вдруг начал расти живот? Это метаболизм. Полнеют из-за изменения образа...

Букмекерские конторы в России

Букмекерские конторы в России представляют собой особую сферу деятельности, которая связана с организацией азартных игр и приемом ставок...

Калланетика – все, что необходимо знать

Калланетика состоит из 29 упражнений, в основе которых лежат асаны из йоги, все они статические. Выполняя эти упражнения...

Как сесть на полный шпагат за три месяца?

Многие из тех, кто старше 20 лет и занимается спортом, скажут: «Это практически невозможно». Смею вас заверить — возможно,...

Подъём ног в упоре на локтях (Уголок)

Обычно «уголок» считается упражнением для нижнего пучка прямой мышцы живота. Это не совсем так. Когда начинает ощущаться усталость...

Тяга блока к поясу сидя

Мышцы спины – это большая и очень важная группа мышц, поэтому прорабатывать их нужно несколькими разными упражнениями. Тяга...

Футболиста Дани Алвеса приговорили к 4,5 года тюрьмы за изнасилование

Александр Вильф / РИА Новости Москва, 22 февраля – АиФ-Москва. Суд столицы Каталонии приговорил экс-футболиста «Барселоны» Дани Алвеса к 4,5...

Минздрав РФ: 500 медиков будут работать на «Играх будущего» в Казани

gofuture.games

Москва, 21 февраля – АиФ-Москва.

Медицинская служба готова к обеспечению открытия и проведения мультиспортивного турнира «Игры будущего» в Казани. Об этом сообщили в Минздраве России.

В организации медицинского сопровождения – оказания непосредственной и консультативной медицинской помощи задействованы 583 медицинских специалиста региональных и федеральных медицинских организаций. Определены медицинские учреждения для оказания помощи по различным направлениям, включая спортивную поликлинику. Успешно проведены тренировки по эвакуации, персонал ознакомлен с объектами проведения соревнований.

«Для оказания медицинской помощи в соревновательной и зрительской зонах подготовлены и укомплектованы мобильные бригады, 20 медпунктов, бригады скорой помощи. Работа медицинских пунктов и мобильных бригад организована на каждом из объектов, где пройдут соревнования. Все медицинские пункты укомплектованы необходимыми медикаментами, перевязочным материалом и оборудованием для оказания скорой, неотложной и специализированной помощи», – сообщил помощник министра здравоохранения России Алексей Кузнецов.