Почему нужно делать разминку и заминку

Разминка Разминка – это комплекс упражнений, которые выполняются в начале тренировки с целью разогрева организма, разработки мышц, связок...

Пилатес – все, что необходимо знать

Система пилатес, разработанная Йозефом Пилатесом, включает в себя упражнения для всех частей тела. Данная система упражнений была придумана...

Почему не растут мышцы после тренировок

Если вам кто либо рассказывает, что любой человек может набрать огромную мышечную массу, то знайте – этот человек,...

Почему олимпийский дебют России назвали «Спортивной Цусимой»?

Вот и настало время Олимпийских игр, к которым так активно готовились российские спортсмены. Россия давно и достойно представлена...

Теннисист Медведев не примет участие в турнире ATP в Дохе

Алексей Филиппов / РИА Новости Москва, 15 февраля – АиФ-Москва. Первая ракетка России и третья ракетка мира Даниил...

Жим гантелей лежа на фитболе

Максимальную нагрузку в этом упражнении получает большая грудная мышца. Дополнительная нагрузка ложиться на трицепсы и передние пучки дельтовидных...

Ласло Папп. Трудно ли стать чемпионом трех Олимпиад?

Во времена моего безоблачного детства и лучезарной юности имя этого выдающегося венгерского боксера знал практически каждый пацан. И...

Четыре российских вратаря вошли в десятку лучших голкиперов НХЛ

Алексей Даничев / РИА Новости Москва, 16 февраля – АиФ-Москва. Четыре российских вратаря вошли в десятку лучших голкиперов...

Обвинение запросило для экс-главы IBU Бессеберга свыше четырех лет тюрьмы

Александр Вильф / РИА Новости Москва, 15 февраля – АиФ-Москва. В Норвегии в ходе судебного процесса обвинение запросило...

Что мы знаем об ультрас-культуре?

Не секрет, что футбол на сегодняшний день стал чем-то несоизмеримо большим, чем просто одним из видов спорта: он...

Сушка тела для девушек

Термин “Сушка” употребляется у спортсменов, которые поставили для себя цель уменьшить массу тела только за счет жировой прослойки,...

Депутат Журова объяснила отстранение сборной России по хоккею от турниров

Павел Кашаев / www.globallookpress.com Москва, 13 февраля – АиФ-Москва. Депутат Госдумы РФ Светлана Журова в беседе с НСН...

Разведение гантелей в наклоне сидя

В большинстве упражнений на плечи задняя головка дельты практически не задействована, что приводит к диспропорции и плечи смотрятся...

Губерниев выразил надежду, что футболисту Промесу не дадут гражданство РФ

Сергей Ведяшкин / АГН Москва Москва, 14 февраля – АиФ-Москва. Спортивный комментатор и телеведущий Дмитрий Губерниев заявил, что...

Разведение гантелей в стороны

Из-за своего строения, фактически не существует какого-то одного упражнения, которое бы могло нагрузить плечо равномерно и полностью. Тренировка...

Экстремальные виды спорта: какая польза от занятий?

В последнее время экстремальные виды спорта набирают все большую популярность, причем среди людей различных возрастных групп. Причины такого...

Что такое тхэквондо?

Пять лет назад вместе со своим сыном я попала в страну тхэквондо. Предлагаю и вам небольшой экскурс в...

Что могут сделать с человеком обычные пробежки?

Людей, желающих начать бегать, наверное, и не сосчитаешь. А еще больше разговоров о том, что надо бы совершать пробежки....

Разминка и заминка в бодибилдинге

Как известно, каменщик работает с камнем, кузнец с металлом, столяр – с деревом. У бодибилдеров особенный материал, –...

Концентрированный подъем на бицепс

Концентрированное сгибание рук – упражнение, которое позволяет контролировать амплитуду, скорость и размеренность движений. Оно предназначено, главным образом, для...

IWF дисквалифицировала штангистов Дементьева и Пономарева за допинг

Roberto Rovatti / Flickr.com

Москва, 20 февраля – АиФ-Москва.

Международная федерация тяжелой атлетики (IWF) приняла решение о дисквалификации на четыре года российских штангистов Сергея Дементьева и Валентина Пономарева за нарушения антидопинговых правил, передает ТАСС.

Срок дисквалификации у обоих спортсменов истечет 13 сентября 2026 года. Они были отстранены на основании базы данных московской лаборатории за нарушения антидопинговых правил.

Дементьеву 34 года, он является бронзовым призером Кубка России по тяжелой атлетике 2012 года. Пономареву 31 год, в 2013 году он занял второе место на юниорском чемпионате страны. Оба спортсмена уже завершили свою карьеру в тяжелой атлетике.