Как сесть на полный шпагат за три месяца?

Многие из тех, кто старше 20 лет и занимается спортом, скажут: «Это практически невозможно». Смею вас заверить — возможно,...

Как набрать массу эктоморфу

Типичный эктоморф – это человек, у которого наблюдается низкий уровень физической силы и объемов до того, как он...

Ласло Папп. Трудно ли стать чемпионом трех Олимпиад?

Во времена моего безоблачного детства и лучезарной юности имя этого выдающегося венгерского боксера знал практически каждый пацан. И...

Комплекс йоги для увеличения сексуальной энергии

Всем нам давно известно, что секс – это не только приятное занятие, но и полезное для нашего здоровья....

Сгибания рук на скамье Скотта

Плюс данного упражнения в том, что оно исключает использование читтинга, поэтому двуглавая мышца плеча получает максимальную нагрузку. Сгибание...

Песков сказал, что Путин, конечно, поддерживает фигуристку Валиеву

Александр Вильф, / РИА Новости Москва, 21 февраля – АиФ-Москва. Президент России Владимир Путин, конечно, поддерживает российскую фигуристку...

О пользе фитнеса для сердца

Когда вы даете себе большие нагрузки, например несете сумку, поднимаясь вверх по лестнице, сердце перекачивает дополнительное количество крови,...

Спорт и лень: кто победит? Личный опыт

Некоторое время назад судьба привела меня в тренажёрный зал. Как же я ей благодарна! Спорт в некотором смысле был...

В какой спорт отдать ребенка?

Лыжи как панацея Ну что, ваше чадо уже давно вылезло из пеленок, научилось ползать, ходить и даже бегать?...

Международный день спорта. Чем полезен спорт?

Учреждённый ООН Международный день спорта на благо развития и мира — молодой праздник. 6 апреля 2017 года его отмечают в...

10 общефизических навыков

Все мы занимаемся спортом для достижения определенной цели. Кто-то хочет стать сильнее, кто-то выносливее, для кого-то спорт –...

Что такое тхэквондо?

Пять лет назад вместе со своим сыном я попала в страну тхэквондо. Предлагаю и вам небольшой экскурс в...

Оптимальное количество повторений для роста мышц

Как работает тренировка в бодибилдинге? Представьте себе, что вы держите в руках штангу и выжимаете ее над головой....

Мундиаль – новая национальная идея России?

Мы двадцать лет живем без национальной идеи. Два десятилетия назад мы знали, что «Наша цель — коммунизм». Но, видимо...

О пользе ходьбы

Гиподинамия – бич нашего времени. Парадоксально, что несмотря на возрастающую скорость жизни, физическая активность людей снижается. Об этом...

Что такое «Волевая гимнастика» Анохина?

Александр Константинович Анохин — известный атлет и пропагандист спорта начала 20 века. То время я назвал бы золотым веком гимнастики,...

ФХР выразила недовольство поведением игроков юниорской сборной в Белоруссии

Федерация хоккея России Москва, 12 февраля – АиФ-Москва. Федерация хоккея России (ФХР) выразила недовольство поведением игроков юниорской сборной...

Боевые искусства: FAQ. Часть 2. СЕ или БИ?

В первой части цикла мы разобрались с вами, ради чего вообще стоит обратить свое внимание на боевые искусства....

«Манчестер Юнайтед» в 2023 году собрал самый дорогой состав в истории

Алексей Филиппов / РИА Новости Москва, 15 февраля – АиФ-Москва. Английский футбольный клуб «Манчестер Юнайтед» в 2023 году...

В Казань из 13 стран прибыли первые участники Игр будущего

gofuture.games Москва, 15 февраля – АиФ-Москва. Первые участники Игр будущего начали прибывать в Казань. Минувшей ночью в столице...

Каким бывает лохотрон в боевых искусствах? Часть 1

Лохотрон встречается во всех сферах нашей жизни. Боевые искусства не исключение. Ведь это и бизнес, и средство удовлетворения самолюбия тренера. Что может быть лучше создания собственной боевой системы? Это возможность и самореализации вне ставших тесными рамок, и заработка. Ведь вам предоставляется возможность учиться у самого автора системы!


Dariusz Kantorski, Shutterstock.com

Но здесь кроется и благо, и опасность. Авторская система часто разрабатывает какой-то один аспект единоборства, который автор обычно знает хорошо и всесторонне. Он может научить тому, что знает сам. Но это в случае, если автором движет искреннее желание развивать свою систему, а не просто заработать!

Людьми разбирающимися выведен ряд признаков лохотрона в боевых искусствах. Конечно, они не бесспорны. Но и не бесполезны!