Как повысить уровень тестостерона

Уровень твоего тестостерона во многом зависит от трех составляющих: Правильное питание Оптимальная масса тела Физические нагрузки Давай подробнее...

Экс-тренер ЦСКА Артур Жорже скончался в 78 лет

Александр Поляков / РИА Новости Москва, 22 февраля – АиФ-Москва. Бывший главный тренер московского футбольного клуба ЦСКА и...

Шагающие выпады

Шагающие выпады являются весьма энергоемким упражнением и вполне подходят для включения в жиросжигающие тренировки для похудения. Регулярное выполнение...

Отдых после тренировки – фазы восстановления организма

В «железном» спорте основной целью восстановления является повышение силовых показателей и мышечных объемов по сравнению с до-тренировочным уровнем....

Спортзал – диета, диван – газета. Как найти «золотую середину»?

Ура, девочки! Весна пришла! И пусть до ее действительно теплых лучей еще должно пройти немного времени, но она...

Обвинение запросило для экс-главы IBU Бессеберга свыше четырех лет тюрьмы

Александр Вильф / РИА Новости Москва, 15 февраля – АиФ-Москва. В Норвегии в ходе судебного процесса обвинение запросило...

Сборная России завоевала 12 медалей на чемпионате Европы по борьбе

Елена Тишина / Официальный сайт Правительства Калининградской области Москва, 18 февраля – АиФ-Москва. Российские спортсмены сумели завоевать 12...

Что могут сделать с человеком обычные пробежки?

Людей, желающих начать бегать, наверное, и не сосчитаешь. А еще больше разговоров о том, что надо бы совершать пробежки....

Как защитить печень, занимаясь спортом?

Гиподинамия является причиной многих недугов человечества. Этот термин, известный до недавнего времени лишь узкому кругу специалистов в области...

Сгибания рук на скамье Скотта

Плюс данного упражнения в том, что оно исключает использование читтинга, поэтому двуглавая мышца плеча получает максимальную нагрузку. Сгибание...

Олимпийский чемпион Владимир Сафронов — боксёр или художник?

Мельбурн 1956 года, где проходили XVI Олимпийские игры, стал путеводной звездой в судьбе 22-летнего Владимира Сафронова. Его достижение...

Сколько нужно спать спортсмену

Только хороший, глубокий сон, поможет вам качественно отдохнуть и восстановиться. Во сне организм «перезаряжает» свою гормональную систему, очищает...

Почему олимпийский дебют России назвали «Спортивной Цусимой»?

Вот и настало время Олимпийских игр, к которым так активно готовились российские спортсмены. Россия давно и достойно представлена...

Какой из олимпийских факелов самый красивый?

Не смейтесь. Чтобы оценивать олимпийские факелы, нужно иметь особое настроение. Что называется, быть готовым воспринимать красоту… Ведь олимпийский...

Чем заменить бесполезные привычки? 87-й легкоатлетический пробег «Пушкин – Санкт-Петербург»

Воскресное утро разбудило моросящим, по-питерски противным дождем. Порадовал теплый душ, за которым следовал вкусный и питательный завтрак — «овсянка,...

Что мы знаем об ультрас-культуре?

Не секрет, что футбол на сегодняшний день стал чем-то несоизмеримо большим, чем просто одним из видов спорта: он...

Роупджампинг – экстрим для бедных и ленивых? Часть 1

В телевизионных новостях сообщили, что в Житомире прошли соревнования по одному из экстремальных видов спорта — роупджампингу, в которых...

Футболиста Дани Алвеса приговорили к 4,5 года тюрьмы за изнасилование

Александр Вильф / РИА Новости Москва, 22 февраля – АиФ-Москва. Суд столицы Каталонии приговорил экс-футболиста «Барселоны» Дани Алвеса к 4,5...

Виды отжиманий от пола

Отжимания – одно из самых доступных упражнений для тренировки большого количества мышц в домашних условиях. Данное упражнение действует...

Кто тренирует Юлю Липницкую?

Гений, как сказал Евгений Плющенко, железный ангел, заставившая реветь от восторга Олимпийский стадион и плакать президента, Юлия Липницкая...

Как поступить в школу олимпийского резерва?

Как поступить в школу олимпийского резерва? Для начала надо знать, что в Москве таких школ несколько. Называются они — специализированные детско-юношеские школы олимпийского резерва (СДЮШОР).


Shmel, Shutterstock.com

Находятся они по следующим адресам: 1-я Парковая 49, Улица Советской Армии 6, Рабочая 63, Кржижановского 4а, Академика Скрябина 40 к.1, Лисичанская 3, Ленинградский проспект 39, Стромынка 4, Берсеньевская набережная 6, в Зеленограде по адресу: к.907а. Понятно, что это далеко не полный список всех школ. Всего в России свыше 450 СДЮШОР.

Искать школу необходимо исходя из того, каким видом спорта занимается ребенок. Потому что не в каждой школе ведется подготовка спортсменов нужной вам специализации. Например, из школ олимпийского резерва по футболу ценятся школы ЦСКА, Динамо и Алексея Смертина. В той же школе ЦСКА готовят профессионалов в таких видах спорта, как баскетбол, волейбол, минифутбол… Выбирая школу, проработайте все варианты и поищите нужную информацию о школах.