Бег в упоре лежа (Альпинист)

При выполнении упражнения задействуется сразу несколько больших мышечных групп (руки, пресс, ягодицы, бедра). Упражнение наиболее эффективно при выполнении...

Как растут мышцы и от чего зависит рост мышц

Мышцы – в нашем теле их более шестисот. Вместе они составляют от трети до половины нашей массы и...

Разведение гантелей в стороны

Из-за своего строения, фактически не существует какого-то одного упражнения, которое бы могло нагрузить плечо равномерно и полностью. Тренировка...

Прыжки на скакалке – все, что необходимо знать

Для тех, кто хочет кардинально избавиться от лишних складочек, необходимы аэробные кардио-упражнения. Одно из таких упражнений – прыжки...

Комплекс йоги для живота и талии

Этот комплекс может также использоваться в качестве разминки, перед более сложными и травмоопасными программами, так как работа с...

Кто тренирует Юлю Липницкую?

Гений, как сказал Евгений Плющенко, железный ангел, заставившая реветь от восторга Олимпийский стадион и плакать президента, Юлия Липницкая...

Международный Олимпийский день. Олимпиада – это спорт или политика?

23 июня отмечается Международный Олимпийский день. В этот день в 1894 году по предложению французского общественного деятеля Пьера де...

Как победить инвалидность? История Валентина Дикуля

Пожалуй, нет ничего хуже, чем стать инвалидом. Люди с ограниченными возможностями навсегда лишаются тех радостей, что делают нас...

Сушка тела для девушек

Термин “Сушка” употребляется у спортсменов, которые поставили для себя цель уменьшить массу тела только за счет жировой прослойки,...

Россиянка Кудерметова обыграла украинку Ястремскую на турнире WTA

Алексей Даничев / РИА Новости Москва, 19 февраля – АиФ-Москва. Российская теннисистка Вероника Кудерметова одержала победу над украинкой...

Стать философом в поисках велосипеда

Когда дорога зовёт, а колёс нет Василию было двадцать четыре.Возраст, когда жизнь кажется дорогой без конца, а бензин...

Осужденный во Франции фанат Косов рассказал, как его сравнили с Путиным

freepik.com Москва, 20 февраля – АиФ-Москва. Отбывший срок в тюрьме Франции российский футбольный болельщик Павел Косов рассказал, как...

Чем питаться бодибилдеру?

Диета бодибилдера, как и представителей большинства видов спорта, предполагает употребление большего количества белка по сравнению с обычным питанием....

Как убрать живот – советы профессионалов

Всегда отличались стройностью не прилагая особых усилий, но вдруг начал расти живот? Это метаболизм. Полнеют из-за изменения образа...

Шахматы – модель жизни?

«Жизнь подобна шахматной игре», — сказал Сервантес. Действительно, жизнь так же сложна и многообразна, как и сами шахматы. Поскольку не...

Россиянка Дадашева победила украинку на чемпионате Европы по борьбе

Кадр из видео Москва, 15 февраля – АиФ-Москва. Российская спортсменка Милана Дадашева победила украинку Оксану Ливач в схватке...

Комплекс йоги для мужчин

Если вы новичок и никогда не практиковали йогу, этот комплекс может показаться для вас пугающим, расслабьтесь и не...

Форвард Овечкин забросил шайбу в шестом матче НХЛ подряд

Reuters Москва, 14 февраля – АиФ-Москва. Команда «Вашингтон Кэпиталз» проиграла «Колорадо» в домашнем матче регулярного чемпионата Национальной хоккейной...

Тяга блока к поясу сидя

Мышцы спины – это большая и очень важная группа мышц, поэтому прорабатывать их нужно несколькими разными упражнениями. Тяга...

Каким бывает лохотрон в боевых искусствах? Часть 1

Лохотрон встречается во всех сферах нашей жизни. Боевые искусства не исключение. Ведь это и бизнес, и средство удовлетворения...

Как поступить в школу олимпийского резерва?

Как поступить в школу олимпийского резерва? Для начала надо знать, что в Москве таких школ несколько. Называются они — специализированные детско-юношеские школы олимпийского резерва (СДЮШОР).


Shmel, Shutterstock.com

Находятся они по следующим адресам: 1-я Парковая 49, Улица Советской Армии 6, Рабочая 63, Кржижановского 4а, Академика Скрябина 40 к.1, Лисичанская 3, Ленинградский проспект 39, Стромынка 4, Берсеньевская набережная 6, в Зеленограде по адресу: к.907а. Понятно, что это далеко не полный список всех школ. Всего в России свыше 450 СДЮШОР.

Искать школу необходимо исходя из того, каким видом спорта занимается ребенок. Потому что не в каждой школе ведется подготовка спортсменов нужной вам специализации. Например, из школ олимпийского резерва по футболу ценятся школы ЦСКА, Динамо и Алексея Смертина. В той же школе ЦСКА готовят профессионалов в таких видах спорта, как баскетбол, волейбол, минифутбол… Выбирая школу, проработайте все варианты и поищите нужную информацию о школах.