Как избежать тренировочного плато

В очередной раз хочу затронуть тему застоя результатов. Приходится это делать, поскольку, судя по вашим письмам, многие так...

Разведение гантелей в наклоне сидя

В большинстве упражнений на плечи задняя головка дельты практически не задействована, что приводит к диспропорции и плечи смотрятся...

«Ак Барс» разгромил «Спартак» в матче КХЛ

Пресс-служба “Ак Барс” Москва, 17 февраля – АиФ-Москва. Казанский хоккейный клуб «Ак Барс» всухую обыграл московский «Спартак» в матче...

Фигуристка Валиева и Путин сели вместе на церемонии открытия Игр будущего

Сергей Бобылев / РИА Новости Москва, 21 февраля – АиФ-Москва. Российская фигуристка, олимпийская чемпионка по фигурному катанию Камила...

Комплекс упражнений для здоровья коленей

Общей проблемой всех атлетов являются травмы. В бодибилдинге одним из самых уязвимых суставов в организме является колено. Люди,...

О пользе фитнеса для сердца

Когда вы даете себе большие нагрузки, например несете сумку, поднимаясь вверх по лестнице, сердце перекачивает дополнительное количество крови,...

Планка – способы выполнения упражнения

Помимо мышц кора, планка нагружает мышцы спины, плеч, рук, мышцы ног и даже шеи. С помощью этого упражнения...

Упражнение «Планка»

Планка (упор на руки и ноги) – очень популярна и в различных вариациях встречается практически во всех видах...

Как устроены ставки на спорт и почему игроки всегда проигрывают

В прошлом году россияне потратили на ставки 879,3 млрд рублей. Это огромные деньги. Для сравнения: доходы бюджета всей...

Оптимальное количество повторений для роста мышц

Как работает тренировка в бодибилдинге? Представьте себе, что вы держите в руках штангу и выжимаете ее над головой....

Бывший американский боксер Джонсон одержал первую победу под флагом РФ

Кадр из видео Москва, 17 февраля – АиФ-Москва. Бывший американский боксер Кевин Джонсон, недавно получивший российский паспорт, выиграл...

В Казань из 13 стран прибыли первые участники Игр будущего

gofuture.games Москва, 15 февраля – АиФ-Москва. Первые участники Игр будущего начали прибывать в Казань. Минувшей ночью в столице...

Вячеслав Фетисов: нужен лимит на переходы молодых хоккеистов в другие клубы

Никита Ломсков, / АиФ Москва, 18 февраля – АиФ-Москва. Юные хоккеисты должны отыграть как минимум шесть лет за...

Боксер Джонсон рассказал, что решил сменить фамилию на «Владимирович»

Кадр из видео / YouTube Москва, 15 февраля – АиФ-Москва. Боксер Кевин Джонсон, получивший российский паспорт, теперь намерен...

Виды отжиманий от пола

Отжимания – одно из самых доступных упражнений для тренировки большого количества мышц в домашних условиях. Данное упражнение действует...

Душевное равновесие в спорте

О каких результатах может идти речь, если во время тренировки спортсмен думает о своем неустойчивом материальном положении или,...

Сгибание рук с гантелями «Молоток»

В этом упражнении ладони расположены параллельно друг другу, за счет чего нагрузка распределяется равномерно между бицепсом и плечевой...

5 упражнений с фитболом для мышц живота

Если нет желания тратить время на посещение тренажерного зала, но очень хочется иметь плоский животик, то эта зарядка...

Не калечь плечи – упражнения, вредные для дельтовидных

Ты можешь назвать десятки причин, по которым тебе нужны могучие плечи, но среди них вряд ли найдётся место...

Четыре российских вратаря вошли в десятку лучших голкиперов НХЛ

Алексей Даничев / РИА Новости Москва, 16 февраля – АиФ-Москва. Четыре российских вратаря вошли в десятку лучших голкиперов...

Супербоул стал самой просматриваемой трансляцией со времен высадки на Луну

Kirby Lee / Reuters

Москва, 13 февраля – АиФ-Москва.

Трансляция Супербоула 2024 года, финального матча Национальной футбольной лиги (NFL, американский футбол), стала самым просматриваемым событием в истории американского телевидения со времен высадки космического корабля «Аполллон-11» на Луну в 1969 году. Об этом сообщает Forbes.

Итоговый матч состоялся 11 февраля в Парадайсе (штат Невада). В ходе него «Канзас-Сити Чифс» одержал верх над «Сан-Франциско Форти Найнерс». Игра закончилась со счетом 25:22.

По данным издания, средняя аудитория матча на платформах CBS, Paramount+ и Nickelodeon составила 123,4 млн зрителей. При этом за высадкой «Аполлона-11» следили от 125 до 150 млн человек.